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Mala tibetano: significato, scelta, utilizzo - 1

Mala tibetano: significato, materiali, scelta e utilizzo

Hai sentito parlare dei mala e stai pensando di acquistarne uno? Questa è la guida giusta per scoprire tutto sul mala tibetano, che si usa quando si recita il mantra per meditare nel buddhismo. Capirai cosa sono i mala, qual è il loro significato, perché hanno 108 grani e perché è speciale il seme di Rudraksha. Troverai anche indicazioni su

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Spezie - rimedi ayurvedici

Le spezie: validi rimedi ayurvedici per i disturbi quotidiani

La natura è sempre stata una grande alleata nella cura del corpo. Nei tempi antichi, infatti, quando la medicina non aveva ancora fatto grandi scoperte, molti si curavano attraverso le spezie. Oggi le spezie sono frequentemente utilizzate come rimedi ayurvedici per i disturbi quotidiani. Guardiamo quali sono proviamo a descrivere quelli più importanti, a capire che tipo di principio hanno e a

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Dosha Kapha

Dosha Kapha: ruolo nell’ayurveda, caratteristiche e dieta

Il dosha Kapha rende le persone tranquille, tolleranti e conferisce una forte energia vitale. Pensi di essere un tipo a prevalenza Kapha? Scopri se è davvero così! Leggi anche utili consigli su come mantenere l’equilibrio interiore e qual è l’alimentazione migliore per te. In 10 anni di studi della medicina ayurvedica abbiamo maturato una profonda conoscenza del settore: di noi ti

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Mantra per meditazione - buddisti e tibetani

Mantra per meditazione: i 3 del nostro cuore (buddisti e indiani)

Recitare i mantra buddisti e tibetani ti aiuterà a trovare la pace interiore. Scopri qui tutto su queste formule e un elenco di quelli da noi raccomandati: meditiamo da più di 10 anni! Cos’è, cosa significa mantra e le sue origini Il mantra è uno degli aiuti maggiori e più diffusi durante la pratica della meditazione, è usato in molte

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Guida alla scelta della tisana ayurvedica

Tisana ayurvedica: guida alla conoscenza, scelta e preparazione

Trasforma il semplice gesto di bere una tisana in una cura per il corpo e l’anima! Scopri gli eccezionali benefici di una tisana ayurvedica, quali sono le principali miscele, risultato di una sapienza millenaria,  come scegliere la tisana migliore per te e come procedere alla sua preparazione.  L’origine delle tisane: la filosofia ayurvedica L’Ayurveda è un’antica scienza medica olistica il cui

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Cos' è la medicina ayurvedica - 2

Cos’è la medicina ayurvedica e quali sono i suoi rimedi e benefici

Ti stai chiedendo cos’è la medicina ayurvedica e quali sono i rimedi che propone per donarti benessere psico-fisico? Questa medicina indiana dalle antiche origini migliora la tua vita, regalandoti armonia ed equilibrio. Scopri in quest’articolo la sua filosofia, quali sono le cure, i rimedi e i benefici che porta al tuo organismo. Cos’è la medicina ayurvedica e la sua filosofia

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